Grenzen zijn normaal
Je hoeft je niet schuldig te voelen omdat je tijd, ruimte of veiligheid nodig hebt.
Gebruik ik-zinnen
Zeg bijvoorbeeld: “Ik wil liever eerst videobellen.”
Let op de reactie
Een respectvolle persoon accepteert een grens zonder druk of belediging.
Stop bij onveiligheid
Blokkeren en rapporteren is gepast wanneer iemand blijft aandringen.
JFriends-tip: Kies altijd voor communicatie die eerlijk, rustig en respectvol voelt.
Persoonlijke checklist
0 voltooid